Situps « 4MEN Crossfit

WOD, 11. dec Double-WOD

• 11 december, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: abwheel, crossfit, crossfit esbjerg, Ole Zoltan Göller, OZG, Pullups, Push Press, Pushups, Situps, WOD

Angie makes me cry!

• 5 november, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Air Squats, crossfit, crossfit esbjerg, Ole Zoltan Göller, OZG, Pullups, Pushups, Situps, WOD

WOD, 13.maj

• 13 maj, 2009 • 1 Kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: crossfit esbjerg, OZG, Pushups, Running, Situps, snatch, WOD

WOD 29. marts

• 29 marts, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Burpees, crossfit, crossfit esbjerg, diamond pushups, OZG, Pushups, Running, Situps, WOD

WOD 4. februar

• 4 februar, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Air Squats, Burpees, crossfit, crossfit esbjerg, Funktionel træning, lunges, OZG, Pushups, Situps, WOD

WOD 9. januar

• 9 januar, 2009 • 3 Kommentarer

Lagt i Uncategorized
Emneord: DB-snatch, Dead lift, dips, One-arm-DB-snatch, OZG, Pullups, Situps, WOD

WOD 28. november

• 28 november, 2008 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Barbara, Pullups, Pushups, Situps, Squats, WOD