sprint « 4MEN Crossfit

Henne Autolager-WOD, 20. februar

• 20 februar, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Air Squats, Burpees, crossfit, crossfit esbjerg, floor wipers, OZG, sprint, WOD

WOD 12. februar

• 12 februar, 2009 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: box-jumps, Burpees, Outdoor, OZG, Pushups, Running, sprint, V-sits, WOD

Christmas-Hillsprint-WOD, 8. december

• 8 december, 2008 • Skriv en kommentar

Lagt i Uncategorized
Emneord: Air Squats, Atlasbjergene, Burpees, CWOD, Hill climb, Outdoor, OZG, Pushups, Running, sprint, Squats